Программа занятий позволяет детям в игровой форме познакомиться с основами скалолазания, укрепить мышечный корсет, улучшить моторику, привить дух спортивной состязательности.
Как проходят тренировки?
- Знакомимся с правилами поведения и техникой безопасности в скалолазании.
- Играем в подвижные игры, разогреваемся перед тренировкой.
- Осваиваем приёмы и способы передвижения по скалодрому.
- Изучаем технику страховки и самостраховки.
- Совершенствуем скоростное прохождение трасс.
Преподаватель: Шумейко Александр Анатольевич
- педагог физической культуры, инструктор по скалолазанию
Расписание:
- среда 16:30-18:00
- суббота 13:30-15:00
Стоимость занятий:
- 1000 рублей – разовое посещение
- 4000 рублей/месяц (4 занятия)
- 7200 рублей/месяц (8 занятий)
