Программа занятий позволяет детям в игровой форме познакомиться с основами скалолазания, укрепить мышечный корсет, улучшить моторику, привить дух спортивной состязательности.
Как проходят тренировки?
- Знакомимся с правилами поведения и техникой безопасности в скалолазании.
- Играем в подвижные игры, разогреваемся перед тренировкой.
- Осваиваем приёмы и способы передвижения по скалодрому.
- Изучаем технику страховки и самостраховки.
- Совершенствуем скоростное прохождение трасс.
Преподаватель: Шумейко Александр Анатольевич
- педагог физической культуры, инструктор по скалолазанию
Предварительное расписание:
- понедельник 16:30-18:00
- суббота 13:30-15:00
Стоимость занятий:
- 6 600 рублей/месяц (8 занятий)
