Кафедра физкультуры и ОБЖ
Готов к труду и обороне (ГТО)
Программа кружка рассчитана на обучающихся 14-17 лет. Предусматривает проведение теоретических занятий по каждому разделу сдачи норм ГТО, изучение и дальнейшее совершенствование специальных движений на практических занятиях, выполнение обучающимися контрольных нормативов, участие в различных соревнованиях на базе ВФСК «Готов к труду и обороне».
Курс кружка призван оказывать содействие гармоничному физическому развитию каждого ребёнка, всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья; ориентирован на привитие потребности к систематическим занятиям физкультуры и спорта. Учебное время по видам подготовки распределено таким образом, чтобы текущие темы совпадали с годовым планированием уроков физкультуры, что дополнительно стимулирует обучающихся к занятиям и повышению уровня физических кондиций с последующим участием в сдаче норм ГТО.
Юные инспектора движения (ЮИД)
В процессе занятий создаются условия для формирования у лицеистов устойчивых навыков безопасного поведения на улицах и дорогах.
Для этого:
- развиваются практические навыки оказания доврачебной помощи пострадавшим при дорожно-транспортном происшествии;
- изучаются технические знания (велосипед, самокат, гироскутер) и умения по практике вождения на киберстимуляторе;
- формируются потребности в изучении правил дорожного движения и осознанное к ним отношения;
- развиваются устойчивые навыки соблюдения и выполнения правил дорожного движения;
- повышается интерес лицеистов к велоспорту и активному отдыху;
- развивается умение ориентироваться в дорожно-транспортной ситуации;
- вырабатывается культура поведения в транспорте и дорожная этика.
Фитнес-бокс (Фитбокс)
Программа кружка направлена на снятие психофизического напряжения в процессе учебной деятельности обучающихся 13-17 лет посредством изучения техники ударных и защитных движений на базе классического бокса. Боевой контакт отсутствует, все действия происходят по мешку, боксерской груше, на лапах с тренером.
Плавание
Задача секции:
- формирование основ здорового образа жизни у лицеистов,
- привлечение лицеистов к систематическим занятиям физической культурой и спортом в целом и к плаванию в частности,
- укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие.
Футбол
Футбол - мощное средство агитации и пропаганды физической культуры и спорта. Игровая и тренировочная деятельность оказывает комплексное и разностороннее воздействие на организм учащихся. Футбол развивает основные физические качества - быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышает функциональные возможности, формирует различные двигательные навыки.
Занятия проходят под руководством именитого тренера Яхимовича Эрика Николаевича. Мастера спорта, обладателя Кубка России, дипломированный тренер: Высшая Школа Тренеров г. Москва.
Футбол - это отдельный мир, в котором существуют свои правила и обычаи.
Повторить судьбу Месси, забивать голы на лучших стадионах мира – сегодня об этом грезят миллионы мальчишек и девчонок.
Футбол воспитывает все необходимые качества для успешного будущего: выносливость, терпение, умение принимать решения, лидерские качества и командный дух. Этот вид спорта учит принимать победы и поражения.
Футбол прекрасно развивает физически, тренирует ловкость, координацию движений, быстроту реакции.
Один из самых популярных видов спорта. Играть в него можно даже во дворе.
В команде ребенок может занимать разные позиции, что дает возможность заниматься футболом детям различной комплекции и роста.
Футбол может стать стартовой площадкой для дальнейших занятий спортом.
Настольные теннис
Основная цель секции:
- реализация программы обучения настольному теннису в лицее на всех уровнях общего образования,
- создание условий для самореализации личности ребенка в спортивной, социальной и творческой сферах,
- профилактика заболеваний органов зрения.
Волейбол
На занятиях секции проходит:
- дальнейшее обучение лицеистов основным элементам техники игры в волейбол;
- ознакомление с простейшими тактическими действиями;
- обучение основам правил игры.
Формируются сборные команды лицея для участия в различных соревнованиях.
Баскетбол
На занятиях кружка по баскетболу лицеисты овладевают техникой и тактикой игры, методикой судейства игр, методикой обучения других правил игры. В ходе занятий углубляются и систематизируются полученные знания, навыки в подборе упражнений, организации групп для товарищеского взаимодействия в ходе игры, совершенствуются физические качества, формируются сборные команды лицея для игры в баскетбол.
Военно-патриотический отряд "Соболь"
Военно-патриотический отряд «Соболь» организован 22 ноября 2014 года. «Соболь» ставит своей целью привить учащимся теоретические знания и практические навыки поведения в нестандартных, в т.ч. экстремальных ситуациях, воспитать у них чувство ответственности, самостоятельности, повысить самодисциплину и общую культуру безопасности на базе системной организации учебно-исследовательской, поисковой и проектной деятельности лицеистов.